Pour le respect des animaux et de la nature, j'ai choisi de m'alimenter, selon le Fléxitarisme : Réduire au maximum ma consommation de viande et de poisson, favoriser les légumes, les fruits, légumineuses et céréales complètes Toutefois, me permettre quelques écarts par envie ou par nécessité... Je suis une végétarienne fléxible
Cake aux fruits confits Recette de Sophie Dudemaine Jaclyne www.cuisineetgourmandise.fr Bonjour tout le monde :) aujourd'hui je vous invite à réaliser un merveilleux cake aux fruits, que je vous recommande chaleureusement, du livre Les cakes de Sophie...
Croustillants à la fondue de poireaux, feuilles de brick Jaclyne http://flexitarienneencuisine.over-blog.com/ Bonjour tout le monde :) Aujourd'hui je suis heureuse de vous offrir une recette bien facile, avec un légume de saison, qui suscite rarement...
Boulettes végétales - Remplace la viande dans un plat ou hamburger Jaclyne http://flexitarienneencuisine.over-blog.com/ Bonjour à tous Aujourd'hui je vous propose une de mes recettes préférées, *Des boulettes végétales* Je vous conseille de réaliser la...
Pommes de terre, oignon, camembert. Cuisson au cookéo Jaclyne http://flexitarienneencuisine.over-blog.com/ Pour 2 personnes : 3 pommes de terre 1/2 camembert + ou - suivant vos envies... 1 oignon 100 ml de bouillon de légumes Sel de Guérande Poivres mélangés...
Aubergines grillées, panées à la chapelure de pain rassis maison. Cuisson au four Jaclyne http://flexitarienneencuisine.over-blog.com/ C'est facile, excellent, croustillant et vite fait :) Pour 2 personnes : 2 aubergines coupées dans la longueur, en tranches...
Avoine, Alpina Savoie, aux petits pois, façon risotto. Cuisson au cookéo Jaclyne http://flexitarienneencuisine.over-blog.com/ Bonjour à tous, je vous propose aujourd'hui ma recette d'avoine Alpina façon risotto Pour 2 personnes: 200 g d'avoine Alpina...
Blettes à la sauce tomate maison, gratinées avec de la chapelure de pain rassis, ail, persil frais, huile d'olives Jaclyne http://flexitarienneencuisine.over-blog.com/ Bonjour à tous. Aujourd'hui je vous propose un plat de légume, très savoureux, riche...
Endives roulées dans des tortillas bio, sauce béchamel au comté, amandes et graines de courges grillées Ma recette est savoureuse et facile, réalisable également avec des crêpes Soyez généreux avec les épices, les graines la béchamel et le comté 4 endives...
Poêlée mélange des Incas à la courge et courgette Jaclyne http://flexitarienneencuisine.over-blog.com/ 1 courgette coupée en petits morceaux 1 morceau de courge, quantité équivalente à la courgette, coupée en petit morceaux 1 oignon émincé 1 gousse d'ail...
Potage aux champignons de Paris, parfumé au cerfeuil et curcuma frais, cuisson au cookéo Jaclyne http://flexitarienneencuisine.over-blog.com/ 300 g de champignons de Paris, nettoyés, épluchés 1 oignon émincé 1 gousse d'ail écrasée 1 grosse pommes de...